为深入服务同学心理健康需求，由心理发展与教育中心主办、校研究生会权益心理部承办的“牛姐心灵茶话会”系列团体辅导活动于近期举办，国家二级心理咨询师、心理教育教研室牛雅杰以艺术为载体，带领同学们在沉浸式体验中探索内心世界，三场主题鲜明的团体辅导活动引发校园积极反响。
“牛姐心灵茶话会”系列活动的亮点，在于其独特的沉浸式艺术疗愈形式。第一场于北校区积极心理体验中心举行“生命叙事场”活动，带领同学们在OH卡牌的世界中开启探索之旅。被誉为“心灵的镜子”的OH卡牌，其随机抽取的图案与文字成为参与者挖掘潜在生命故事的钥匙；同时，活动结合DIY环节，鼓励大家亲手将祝福与传统美味塑造成专属形状，在巧手创作中释放内心的创意灵感。第二场于南校区一站式社区开展，“关系重塑坊”则将焦点转向人际互动。参与者借助黏土这一媒介，在“提、压、整形”的创作过程中，具象化地探索“自我”与“他人”的舒适距离，让一块无声的黏土诉说关系边界，引导大家学习如何温柔而坚定地守护内心疆域。最后，同样在南校区落幕的第三场“情绪解码站”，则是一场色彩的盛宴。活动邀请同学们以画笔和颜色为语言进行自由创作。每一次在纸上的涂色，都被喻为一次“心灵的涤清”，参与者通过跳跃流淌的色彩组合，解码复杂的情感密码，呈现内心世界的真实映照。这三场活动环环相扣，分别在认识自我、构建健康关系和理解情绪层面，通过艺术实践提供了深刻的疗愈体验。
本系列突破传统团体心理辅导形式，以表达性艺术疗愈为理念，依托“乐雅艺心”身心整合工作坊，将心理咨询技术转化为“咖啡+艺术”的轻松场景。三场活动覆盖南北校区，紧扣“重构自我认知-重塑人际边界-解码情绪语言”的递进逻辑，形成特色鲜明的心理成长闭环。
编辑：牛雅杰
终审：唐红玉